Jaké osvětlení do kanceláře a pro práci z domova?

2025-12-03

Práce v kanceláři nebo doma v režimu home office vyžaduje správné osvětlení – zejména na podzim a v zimě, kdy se dny stávají stále kratšími. Dobré světlo zvyšuje komfort práce, ovlivňuje produktivitu, soustředění i zdraví očí, a proto je důležité vybírat ho s rozmyslem. Jaké tedy osvětlení do kanceláře a pro práci na dálku se osvědčí nejlépe?

Skvělým řešením je kombinace jasného, neutrálního celkového osvětlení s místním stolním osvětlením, které lze regulovat z hlediska úhlu dopadu a intenzity světla. Dobře se osvědčují stropní lampy nebo LED plafony od Leddo, které zajistí rovnoměrné osvětlení celé místnosti. Samozřejmě je vhodné doplnit je stolní lampou s možností regulace barevné teploty a jasu světla.

Typy osvětlení do kanceláře a pro práci na dálku

1. Celkové (obecné) osvětlení

Jde o základní zdroj světla v místnosti. Mělo by být rovnoměrné a neutrální. Nejlépe se osvědčují:

Stropní LED svítidla – poskytují jasné světlo při nízké spotřebě energie.
Kancelářské plafony – velmi dobře rozptylují světlo.

Stropní LED plafon do kanceláře – celkové osvětlení

Stropní LED lampa do kanceláře – moderní celkové osvětlení

2. Místní (pracovní) osvětlení

Jde o světlo soustředěné na konkrétní pracovní plochu, například na psací stůl. Ideálně se hodí ke čtení dokumentů nebo práci na počítači.

Stolní LED lampy s regulací úhlu dopadu světla.
Svítidla s funkcí změny barevné teploty – užitečná podle denní doby a typu vykonávané práce.

Pracovní místo s LED stolním osvětlením – příklad místního osvětlení

Nastavitelné LED stolní osvětlení – příklad změny úhlu dopadu světla

3. Dekorativní osvětlení

Pomáhá vytvořit příjemnou atmosféru v kanceláři nebo domácí pracovně. Může jít například o LED osvětlení v lištách, nástěnná svítidla nebo stojací LED lampy – každá z těchto možností dodá místnosti útulnost a příjemný světelný charakter.

Útulné dekorativní osvětlení v kanceláři – příklad aranžmá se světlem LED

Jak vybrat barevnou teplotu a intenzitu světla?

Při výběru osvětlení pro práci na dálku a do kanceláře jsou nejdůležitější dva parametry: barevná teplota a intenzita světla.

Typ světla	Barevná teplota	Použití
Neutrální bílá	4000–4500 K	Univerzální použití v kanceláři – příznivě působí na soustředění
Denní bílá	5000–6000 K	Nejvhodnější pro práci na počítači – podporuje soustředění
Teplá bílá	2700–3500 K	Vytváří útulnou atmosféru, méně unavuje oči – nehodí se však pro intenzivní soustředěnou práci

Tip! Intenzita světla by měla být přibližně:

300–500 lx pro celkové osvětlení kanceláře.
500–1000 lx pro pracovní místo, kde je velmi důležitá dobrá viditelnost.

Jaké lampy vybrat do kanceláře a pro práci na dálku?

Ve skutečnosti jsme výše probrali všechny nejdůležitější aspekty, které je třeba vzít v úvahu. Konečný výběr svítidel závisí na stylu a charakteru interiéru, preferencích osoby, která pracuje, a na funkcích, které má pracovní prostor plnit.

Abychom vám tento výběr trochu usnadnili, připravili jsme několik praktických tipů, jaká svítidla do kanceláře a pro práci na dálku se osvědčí nejlépe:

Stolní lampy s regulací – umožňují nastavit úhel dopadu světla tak, aby na monitoru nevznikaly odlesky.
Stropní LED svítidla s funkcí stmívání – umožňují přizpůsobit intenzitu světla denní době a typu práce.
Svítidla s technologií proti oslnění – minimalizují únavu očí při mnohohodinové práci na počítači.

Osvětlení pro práci na dálku a do kanceláře – shrnutí

Správné osvětlení pro práci na dálku a do kanceláře je klíčové především pro komfort, zdraví a efektivitu práce. Nejlepší je kombinovat různé zdroje světla: celkové, místní a dekorativní – a současně dbát na vhodnou barevnou teplotu a intenzitu.

Pamatujte na rovnováhu mezi přirozeným a umělým světlem a vyhýbejte se odleskům, aby se vaše oči při mnohohodinové práci zbytečně neunavovaly.

Zobrazit další položky z Prosinec 2025